co na 3 raz

[...] 4) Wrażenia treningowe: 8/10 - Nie jest to typowy "mózgotrzep". Bardzo fajnie się wkręca,na treningu focus,duża chęć do treningu,pompka również odczuwalna. Testowałem od razu 2 porcje,ponieważ używam dość często różnorodnych pre,ale produkt BSN'u bardzo pozytywnie mnie zaskoczył. BSN - Syntha-6 Edge Bar Chocolate Peanut Butter - 8/10 - [...]

[...] nie ma zresztą nie przeszkadza mi to 4) Wrażenia treningowe: 4/10 - 1 porcja brak jakichkolwiek odczuć, śmiało mogę powiedzieć, że lepszy sok z buraków, co do 2 porcji na raz jakieś odczucia były głównie pompa ale nie oszukujmy się bez szału, a powiem szczerze, że sporadycznie korzystam z takich środków, ponadto 2 porcje naraz wychodzą średnio [...]

[...] bólu i jakaś tam ogólna poprawa sylwetki. Ten plan może wydawać się przeładowany ale tak jak wspomniałem ciężar nie wszędzie jest duży więc jakoś te pół roku przeleciało. Teraz planuję zmienić go na trochę inny. Proszę go ocenić i się wypowiedzieć czy ma to sens. 1. poniedziałek: klata + triceps wyciskanie hantelek płasko 3 x 10, 8, 8 wyciskanie [...]

Witam . Zdexydowalem sie na 1 cykl wiec zarzucilem sobie metanabol 30 mg/ed i test blend 400 raz w tygodniu po 0.5 cm przez 2 tyg potem zamierzam po 1cm przez 10 tyg i schodzic do 0.5 . Mam taki problem ze po 1 iniekcji ledwo chodzilem przez 3 dni .. lekko przypuchlo udo miejsce iniekcji podejzewam ze za duY kat wbilen w udo i za [...]

[...] Musialam dobijac koncowke. Zmienilam wyciag, byl na wysokosci twarzy, odsunelam sie dalej, pochylilam bardziej ale cos mi nie gra, bo dla mnie jest gorzej niz bylo - teraz mnie przedramiona pala jak glupie. I tydzien temu lepiej czulam plecy. Najpierw mnie tez nerwy wziely, ze ten ciezar taki maly @@-) ale potem jednak wrzucilam na luz , bo [...]

Moj dermatolog przepisal mi Izotek do wyleczenia tradziku. Pomijam juz fakt ze pani doktor widziala mnie drugi raz w zyciu na oczy (mowi ze masci czy inne leki dzialaja tylko chwilowo) wiec moze to nie istotne. Oczywiscie zostalem poinformowany ze bede musial bardzo czesto smarowac usta i twarz czyms nawilzajacym i na tym koniec. Kiedy wpisalem [...]

Zależy od sposobu dawkowanie HCG. Jest się przybija je raz na 2-3 miesiące to można łoić po 2500ui jednorazowo, bo jajka i tak już są "uschłe" (komórki Leadinga zaczynają obumierać po 14 dniach braku LH). Ale w gdy HCG leci regularnie przez cały cykl to 500ui co 5-7 dni zdaje egzamin i pozwala utrzymać odpowiednią estetykę jąder. Stosowałem też [...]

[...] Triathlon Jak to się zaczęło Równo rok temu postanowiłem że, wystartuję w Castle Malbork triathlon na dystansie długim. Opłatę startową wniosłem już w grudniu a plan pobytu wraz z rezerwacją noclegu ułożyłem w lutym. Logistycznie wszystko miałem zaplanowane jeszcze zimą. Wszystkie starty sezonu 2016 dobierałem pod kątem tej jednej imprezy i żadne [...]

[...] gorzej, brak większych zastrzeżeń, szkoda tylko że bardzo się pieniło zanim piana opadła to trochę minęło.. 4) Wrażenia treningowe – jak dla mnie super. Ale ja wcale teraz od dawno już w sumie nie używam żadnych przedtreningowek, organizm się odzywail , także zwykły energetyk na mnie już dobrze działa ;p mi się bardzo podobało wrażenia [...]

[...] ciężko połączyć to ze wszystkim. Rodzaj treningu siłowy. Suple bcaa 10g przed i po treningu glutamina 100 przed i po aakg przed Wit c dziennie ok 5g na noc z3 4 table i raz dziennie K2. Wyniki badań wszystko w normie no prawie miałem podniesiony cholesterol. Myślę że powodem było jedzenie. Właśnie jeśli chodzi o dietę i tu nie wiem co i jak [...]

[...] PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 145 -martwy ciąg: 225 -przysiad: 180 Witam! Na początku zapodam link do poprzedniego tematu z czerwca wraz z wynikami badań: http://www.sfd.pl/Libido_zerowe__wyniki_bada%C5%84-t1120190.html Po tym temacie postanowiłem spróbować z HCG 500iu ed przez 10dni, a potem wszedłem na [...]

[...] na najsłabszych partiach, ramiona/klatka. Forma cały czas się waha, zauważyłem że plecy mocno podeszły wodą prez tą sól i wode... Nogi też mega płasko, moim zdaniem x1 raz mniejsze niż normalnie, szczególnie obszerny boczny spadł :-( No ale trudno byle do ładowania... :-) Poniżej zdjęcia do oceny :-) [...]

[...] 1900 kcal Od wczoraj robię vlcd (wiem, że na 80% będę tego żałował, ale póki nie przetestuję to się nie dowiem). Także będzie 200B, 50T, do 30W (ok. 1350 kcal). Ładowanie raz na tydzień. Zdrowe węgle i bez znacznego podbijania kalorii. Planuję taki rozkład : 100B, 300W, 50T czyli ok. 2000 kcal. Polecę tak ok. 3 tygodni i zobaczymy. Przy okazji [...]

[...] że trochę się w domu porozciągam lub stojąc po wymach**e nogami na wprost i z rotacją i czuję dużą ulgę na kilka godzin lub dłużej. Uciski występują nie na środku tylko jakby przy bokach kręgów (raz z prawej, a raz z lewej strony) i tam głęboko. Ponad to krzesło ma u mnie duże znaczenie. Zmieniony przez - mtwicio w dniu 2016-09-06 08:51:44

[...] mu sytuację - odblok z HCG (pregnyl) po 5 miesiącach enana w dawkach 1250 ui co 2 dzień łącznie 15000ui - jądra wracają do normalnej wielkości sprzed cyklu po czym zaraz maleją choć nie do końca aż tak jak na cyklu. Lekarz stwierdził, że takie dawki to się dzieciom podaje i dorosłemu facetowi podaje się 5000ui na raz, raz w tygodniu. [...]

[...] żadnych produktów, które ją zawierają i zobaczymy jaki to przyniesie efekt. do gastrologa chętnie bym się wybrał ale przeszkodą u mnie jest to, że przebywam na emigracji i raz to, że tutaj służba zdrowia ma na wszystko jeden sprawdzony sposób - paracetamol, a dwa, że jestem troche ograniczony czasowo i ciężko mi jakkolwiek zaplanować taką [...]

[...] o tym. Dlatego jeśli efekty byłyby 'ok' z jak największej liczby podciągnięć z czystą masą ciała (78-79kg obecnie), to bym przy tym został (futryna), no ale może już przy 14 razach, lepiej zmienić na 5x5. No bo z tego co czytalem, to ćwiczenia do maks 12 powtórzeń mają sens, a potem już lepiej jendak zwiękzsyć obciążenie... Dziś po raz pierwszy [...]

[...] cel, dlaczego ćwiczą, jak wygląda cały plan itd, więc nie neguję do końca. Dziś także zobaczyłem, że wychodzą mi żyły na udach.. A jeżeli mi wychodzą żyły na udach(pierwszy raz w życiu) to znaczy, że życiówka jest! A do zawodów jeszcze 7 tygodni, więc może wejdę na jakiś lekkim reversie na scenę żeby się nabić, a nie być naleśnikiem. Po wczoraj [...]

Również chciałbym jeszcze raz podziękować za udział. BSN - N.O.-Xplode EX EDGE 1) Testowany smak :Tropical Burst 2) Ocena smaku 1-10 plus komentarz (jw) : 7/10 smak rześki ale drapie w gardle 3) Ocena rozpuszczalności 1-10 plus komentarz (no xplode ex) : 5/10 powstaje piana, więc rozpuszczalność średnia 4) Wrażenia treningowe , tzn. pompa, [...]

Hej. Ćwicze 4-5 razy w tygodniu po ok 40 min. Treningi interwałowe, cardio, siłowe. Basen raz w tygodniu. Gorzej z dietą, jem wszystko ale w rozsądnych ilościach. Pije dużo wody, zielonej i czerwonej herbaty. Musze schudnąć 10 kg. Czy jest coś, co mi w tym pomoże a byłoby w miarę bezpieczne? Choruję na arytmie, tzn mam bardzo wysoki puls ( ok [...]